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砂糖断ちで、虫歯が改善してきました。

施術者として、いい健康状態を保つため、2ヶ月前から砂糖断ちをしました。

砂糖抜きの生活を始めたら、歯と詰め物の隙間の虫歯が小さくなってきました。再石灰化が進んで、ミニ虫歯が治ってきたらしいのです。

以下、食品と暮らしの安全151号を転載した歯医者さんの記事です。http://www.hatanodental.com/hatano/01-consept/topics/01_mini-musiba.html …

今までもだらだら食べないようにしていました。ダラダラ食べると虫歯になるから。

でも、何年も虫歯が治ることはありませんでした。

砂糖抜きにして、初めて改善を実感しました。


お店の屋上から撮りました。
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by innatehitachi | 2012-11-19 14:14 | 食事は大事


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